在洞天里跟三女没羞没臊的修炼了一天，在我的辛勤耕耘下，加上小绿炼制的洗髓丹，水欣怡简直就是脱胎换骨，实力也突飞猛进。

直接提升到了洗髓五阶。

而唐芊芊和李佳佳也是一人一颗洗髓丹，修为也进步不少，两人都是洗髓八阶。

本来是唐芊芊修为要高一些的。

可是唐芊芊在修炼的途中，非要林风放过她，她要好好观摩林风和李佳佳水姨的碰撞过程，也不知道她这是个什么喜好。

竟然观看的津津有味，还不断提出各种姿势的缺点和优点。

林风和李佳佳，还有水姨也是完全放开，配合唐芊芊的指点，将各种姿势进行完美改良。

让每一个动作都恰到好处。

充满艺术美感！

就因为这个，比李佳佳少吸收一些灵气能量。

让李佳佳赶上了她的修为境界。

得到洗髓丹的帮助，三女经过了一次修为提升爆发期。

后面的修炼再提升实力也就缓慢了下来。

并没有像前面那样，经过几十次碰撞就能够提升一阶的修为。

由于我的修为也到达洗髓境的巅峰，需要突破洗髓境。

小绿给我炼制了一炉破境丹，突破境界小绿建议我用混阳功突破，所以就暂时停止了没羞没臊的修炼。

让唐芊芊三人去找实力跟她们相当的灵兽练习攻击防御。

顺便熟悉掌控自己的能力。

我则是继续在木屋里运转混阳功开始进行大境界的突破。

这突破一个大境界还真的是不容易，灵气完全吸收饱和以后。

这才开始服用破境丹。

就算是有破镜丹的帮助，我也是用了五天的时间，服用了两颗破镜丹，这才突破了洗髓境，达到成丹境。

这成丹境完全跟洗髓境不是一个系统了！

洗髓境是将真气储存在丹田里。

而这成丹境却是要将丹田的真气凝结成丹。

丹田位置也变成了丹海，凝结的那颗真气丹就悬浮在丹海之中不停的旋转。

在运转功法吸收灵气时，灵气得先经过丹海的提炼，然后再供给真气丹吸收壮大。

在小绿那里才得知，这成丹境现在第一阶叫气丹，然后继续提升达到三阶后又叫人丹，人丹后面就是金丹。

金丹圆满后化开成元这才进入另外一个境界，化丹境。

洗髓境和成丹境修炼出来的还是真气，只是质量不同。

待进入化丹境后，真气就会转变成元气。

元气比真气高级。

化为元气后，丹田就消失了，元气将存在于修炼之人的全身。