丙九灵兽院修炼室里。

周练先是服用三颗冰肌丹，然后将几根特殊金髓丝取下来，放到手心。

不一会儿，金髓丝融化，再浸入皮肤里。

这时，一股异常疼痛从手心传来。

周练疼得瞬间咬紧牙齿。

但是被金髓液浸入的皮肤看不出有啥异样，就连红肿都没有。

就只是感觉很疼。

随后，疼痛区域扩散。

整个手掌，整个手臂，左边肩膀，上半截身子，最后发展到全身。

都很痛！

不过这种痛感被稀释了，再加上冰肌丹的帮助，周练倒是能接受。

他立即修炼《角牛劲》第二层。

周练修炼了一会儿，发觉有些不对劲，他又开始修炼《角牛劲》第一层。

练气之道，就是将天地灵气炼化为法力藏于丹田，施法时将法力调动出来，沿着特定经脉流转，就会变成法术。

而练体之道和练气之道有些不同。

练体就是将天地灵气按照特定方法强行纳入体内，炼化形成一种比较狂暴的劲力。

劲力和法力在本质上是同一种东西。

劲力形成，一开始在身体里没有特定的容纳地点，而是全部用来滋养肉身。

劲力藏于肉身，滋养肉身，让肉身逐渐强大。

与人斗法时，还能催动肉身反析出劲力，集中用于特别的地方。

就像周练施展浑牛拳，就是把劲力大量集中在手掌部位，而施展角牛浑时，劲力大量集中在腿部和腰部。

周练先前已经将《角牛劲》第一层修炼到极限了。

什么意思呢？

就是他肉身容纳劲力的能力已经到极限了。

即使修炼出新的劲力，塞不进肉身，不一会儿就会自行溃散。

没想到特殊金髓丝入体以后，竟然提高了肉身吸纳劲力的上限。

打个比方。

《角牛劲》第一层的劲力容纳值是一百。

但是特殊金髓丝入体后劲力容纳值不止一百了。

而《角牛劲》第二层，就是利用体内多余劲力去冲击特定穴位，形成劲囊。

劲囊内能蕴藏更多劲力。

蕴藏能力和修炼境界有关。